Angst & fobier
Er du klar til at slippe din angst eller fobi?
Tænk, hvordan dit liv ville se ud, hvis du ikke havde angst eller fobier?
Hvis du ikke skulle frygte, hvornår angsten eller frygten kommer igen. Hvis du kunne slippe for at begrænse dig selv og leve uden bekymringer for, hvad der venter rundt om hjørnet.
Angst er en naturlig grundfølelse, hvor vi reagerer, når noget føles farligt. Hvis vi træder ud foran en bil, reagerer vi instinktivt – vi bliver bange og handler for at beskytte os selv.
Men når angsten eller fobier tager over og bliver langvarige og invaliderende, kan de hæmme os i at gøre helt almindelige hverdagsting. Pludselig begrænser frygten os i at leve et frit og godt liv – og det fortjener du ikke.
Jeg vil gerne hjælpe dig videre. Med en behandlingsform, der er så unik og effektiv, at du er nødt til at opleve den selv. Her arbejder vi målrettet på at skabe ro, frigøre dig fra angsten og give dig redskaber til at leve livet, som du ønsker det.
Ofte afslutter jeg med en blid healing, som hjælper med at forløse de sidste spændinger og skabe en dyb følelse af ro og balance i både krop og sind. Healingen understøtter behandlingen og giver dig den grounding og lethed, du har brug for til at komme videre.
Læs mere om healingen her
Angst og fobi og Tankefeltterapi/ TFT
Få angst og fobier væk med Tankefeltterapi (TFT)
Med tankefeltterapi (TFT) kan du med stor sandsynlighed slippe din angst eller fobi. En undersøgelse i Argentina viste, at 90% af deltagerne med angst oplevede en betydelig bedring, og hele 76% blev helt symptomfrie efter behandling med TFT. Selvom der endnu ikke er lavet danske undersøgelser, er resultaterne fra udlandet meget lovende.
Roger Callahan, opfinderen af TFT, forklarer, at ubehag som angst og fobier opstår på grund af frekvensforstyrrelser i kroppens energisystem, også kaldet tankefeltet. Ved blidt at banke eller tappe på udvalgte meridianpunkter – de samme punkter, som bruges i akupunktur og zoneterapi – samtidig med, at man har fokus på sit ubehag, kan disse forstyrrelser forløses.
Nogle gange er én enkelt behandling nok, mens det i andre tilfælde kræver flere sessioner. Det er også muligt at lære at behandle sig selv, så man har et effektivt redskab ved hånden til fremtidige udfordringer.
I USA er TFT allerede godkendt som en evidensbaseret behandlingsmetode, hvilket vidner om dens effektivitet og troværdighed.
De kendte bruger også Tankefeltterapi / TFT
Måske har du hørt om Peter Mygind, som efter at have fået 3 blodpropper, udviklede angst. Han fik hjælp af sin bror Lars Mygind (hvor jeg i øvrigt er uddannet) til at lære TFT, så han kunne hjælp sig selv, hvis der skulle komme et angstanfald.
Han startede med at få angst anfald, efter sin 3.blodprop, altså en livsforandende situation.
Men det behøver ikke at være pga. en stor omvæltning i livet der gør at man udvikler angst, det kan også være en “følgesvend” man har haft med sig igennem mange år, eller måske noget der er kommet i forbindelse med at man har været presset eller måske syg med stress igennem længere tid.
Peter Mygind har lært at tackle sin angst, bl.a med Tankefeltterapi og vejrtræknings øvelser.
Du kan læse mere om Peter Mygind og tankefeltterapi her: https://livsstil.tv2.dk/sundhed/2016-11-22-derfor-banker-peter-mygind-sig-paa-haanden-naar-han-bliver-bange